Artigos
CBD antes do exercício aeróbico: o que um ensaio piloto realmente encontrou
Ensaio piloto com nove homens avaliou 300 mg de CBD antes da corrida. Houve sinais fisiológicos, sem melhora do tempo até a exaustão.
Exercício ativa o sistema endocanabinoide? O que diz uma meta-análise
Revisão sistemática encontrou aumento de anandamida e 2-AG após exercício agudo, com grande variação entre estudos e resultados crônicos incertos.
CBD ajuda na recuperação muscular após treino de força? O que mostrou um estudo
Ensaio com praticantes treinados encontrou efeitos pequenos após 72 horas, sem evidência forte de que uma dose de CBD acelere a recuperação muscular.
CBD no rugby profissional: por que atletas buscam alívio da dor e recuperação
Pesquisa com 517 jogadores profissionais de rugby encontrou uso de CBD ligado principalmente a dor, recuperação e sono, mas não comprovou eficácia.
A batalha antes da largada: ansiedade, pressão e a mente do atleta
Todo atleta conhece aquela voz antes da prova: será que estou pronto? A ansiedade faz parte do esporte, mas por muito tempo evitamos falar sobre a mente do atleta.
Bruce Lee e cannabis: um capítulo esquecido da cultura esportiva
Bruce Lee é lembrado por disciplina e filosofia de treino. Sua história também revela como antigos estigmas sobre cannabis nem sempre contam toda a verdade.
Canabinoides e recuperação muscular: o que a ciência está tentando entender
A relação entre canabinoides e recuperação esportiva desperta interesse crescente, mas a ciência ainda está construindo respostas.
Cannabis medicinal e dor: o que a literatura científica diz até agora
A relação entre cannabis medicinal e dor é estudada há décadas. Entenda o que a ciência mostra, quais são os limites e por que avaliação médica importa.
Cannabis medicinal e sono: o que a ciência diz até agora
Sono é essencial para recuperação e saúde, mas o papel dos canabinoides ainda está sendo estudado. Entenda o que a ciência sabe até agora.
Cannabis medicinal e esporte: o guia completo para quem está começando
Entenda a relação entre cannabis medicinal e esporte, o que a ciência já sabe, quais são os limites e por que acompanhamento médico é essencial.
CBD é doping? O que atletas precisam saber sobre as regras da WADA
O CBD não está na lista de substâncias proibidas da WADA, mas isso não significa que todo produto de cannabis seja permitido. Entenda a diferença.
Como acessar cannabis medicinal no Brasil de forma segura e legal
Entenda como funciona o acesso à cannabis medicinal no Brasil, o papel do médico prescritor e os caminhos regulamentados disponíveis.